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La voz del especialista
Nuestros expertos nos hablan de lo que mejor conocen
Asma infantil y el aumento de casos en otoño Por qué empeora esta enfermedad respiratoria y cómo se pueden evitar las crisis asmáticas en los niños
José María Ignacio García ‑ Neumología
Consecuencias en la piel por la falta de sueño 5 problemas en la piel que delatan que estás durmiendo poco o mal
Irene Rubio Bollinger ‑ neurología
Demencia en adultos mayores: 6 síntomas de alerta Qué cambios se observan en una persona con deterioro cognitivo y cómo debes actuar
Nieves Fernández Letamendi ‑ medicina general
Todas las frutas más hidratantes y nutritivas del verano Sandía, ciruela, cerezas y otras muchas son ricas en agua, vitaminas y minerales, ¡conoce este alimento tan refrescante para el calor!
María del Carmen Díaz Sánchez ‑ endocrinología y nutrición
Quemaduras por el sol: cómo cuidar la piel Claves para no quemarse la piel en la playa o la piscina, y cómo actuar en caso de que ocurran estas lesiones
Lisset María Sardá Pérez ‑ dermatología
Consejos para comer saludable y mantener el peso en verano Recomendaciones para llevar una alimentación sana y no ganar kilos de más después de vacaciones
Rocío Praxedes Gómez ‑ endocrinología y nutrición
En verano, ¡anímate a hacer ejercicio de forma segura! Toma precauciones cuando entrenas los días de calor: hidratación, horas recomendadas y alimentación
Alfonso Carabel Vázquez ‑ endocrinología y nutrición
Alergología
- Beneficios de la vacuna antialérgica: a quién se recomienda
- Alergia a las picaduras de avispas y abejas
- ¿Existe la alergia a la picadura de los mosquitos?
- ¿Cómo son las pruebas para detectar las alergias?
- ¿Medusas en la playa? Así puedes evitar que te piquen
- ¿Cuáles son las frutas que causan más alergias?
- 10 medidas para celebrar cumples seguros con niños alérgicos
- 10 cosas que no sabías de las vacunas para la alergia
- Alergias de primavera: cómo combatirlas
- Alergia al látex: cómo identificarla
- Vuelta al cole… con alergia
- Cómo evitar las picaduras de mosquitos
- Urticaria por frío: qué es y cuáles son sus síntomas
- En verano, atención a estas 5 alergias en niños
- Cómo reconocer la alergia a los medicamentos
- Por qué dan alergia los animales
- Consejos para niños con alergia al polen
- ¡Ojo con Halloween y sus alérgenos ocultos!
- Los últimos avances en alergias alimentarias, por buen camino
- 10 consejos para la salud del corazón
- Cardioversión eléctrica para tratar arritmias
- Claves para un corazón sano en Navidad
- Buenos hábitos para controlar la hipertensión arterial
- Hipertensión, conoce sus causas y sus efectos
- Ojo con el estrés y sus consecuencias en el corazón
- Señales de un ataque al corazón, ¿sabrías reconocerlas?
- 10 malos hábitos para la salud cardiaca
- Las enfermedades cardiovasculares en profundidad
- Claves para cuidar tu corazón
- ¿Cómo mimar la piel en invierno?
- ¿Qué es el bótox y qué efectos tiene?
- Aumento de glúteos con grasa propia: qué es y sus ventajas
- Cómo evitar las arrugas y la flacidez de las rodillas
- Celulitis o ‘piel de naranja’: qué puedo hacer
- Innovación en Cirugía estética
- Cómo definir el contorno facial sin cirugía
- Lipofilling mamario para el aumento de pecho sin prótesis
- ¿Cómo quitar la papada sin cirugía?
- ¿Sabes qué es la fotoprotección integral?
- Precaución con los tatuajes
- Este verano, ¡protege tu piel del sol sin bulos!
- Quemaduras por el sol: cómo cuidar la piel
- Los mejores cuidados para un pelo sano
- Cáncer de piel: tipos y medidas para su prevención
- Cómo actúa la terapia fotodinámica en el cáncer de piel
- Las erupciones en manos y pies, ¿síntoma de Covid-19?
- ¿Se puede prevenir el cáncer de piel?
- Sustancias cancerígenas generadas al cocinar
- Claves sobre la diabetes y su diagnóstico
- ¿Por qué son importantes las legumbres?
- Las claves para una hidratación correcta en verano
- Adelgazar de forma saludable
- Proteínas: ¿amigas o enemigas?
- Propuesta de menú navideño rico y saludable
- Las 5 claves para evitar enfermedades causadas por alimentos
- La horchata: una bebida muy veraniega
- La dieta en el cáncer de mama
- ¿Existen alimentos contra el frío?
- Consejos para no ganar peso en Navidad
- Navidad y moderación no están reñidos
- Consejos para perder peso durante la menopausia
- ¡Ojo con la retención de líquidos en verano!
- Claves para empezar bien la vuelta a la rutina
- Dieta Keto, ¿una solución para la pérdida de peso?
- Por qué cambia el gusto a partir de los 40
- Aprende a planificar el plato saludable de Harvard sin líos
- Consejos para comer saludable y mantener el peso en verano
- Todas las frutas más hidratantes y nutritivas del verano
- En verano, ¡anímate a hacer ejercicio de forma segura!
- Alimentación y cáncer
- Frutas y verduras, ¿por qué incluirlas en verano?
- Por qué aumentan los casos de intolerancia al gluten
- ¿Cómo afecta la obesidad a la tiroides?
- Métodos para saber si estás bien hidratado
- Celebrar las fiestas y mantener el peso
- Por qué es más fácil engordar con la edad y cómo evitarlo
- El alcohol no es aconsejable ni con moderación
- Pautas para controlar el peso en vacaciones
- ¿Conoces la osteoporosis relacionada con el embarazo?
- Consejos nutricionales para afrontar una maratón
- Alimentación saludable en verano
- Varices y piernas hinchadas en el embarazo
- ¿Qué es una ecografía en 4D?
- Náuseas y embarazo
- Cómo influyen los hábitos de vida en la fertilidad
- La prevención de los cánceres femeninos, una realidad
- Vacunas Covid-19 en embarazadas
- Anticonceptivos de urgencia: cuáles hay y cuándo son efectivos
- Láser para el rejuvenecimiento vaginal: qué es y cómo se realiza
- Los 10 mejores consejos para cuidar la zona íntima en verano
- La importancia de la citología en la salud de la mujer
- 8 medidas para tratar la incontinencia urinaria
- Cómo saber si estás empezando con la menopausia
- 7 cosas que debes saber sobre la vacuna del virus del papiloma
- 7 claves sobre las enfermedades de transmisión sexual
- 4 mitos del embarazo, desmentidos
- Anticonceptivos más populares y su uso correcto
- Consejos para viajar con mayores o personas con demencia
- El riesgo de atragantamiento aumenta en Navidad
- Pautas para prevenir la desnutrición a partir de los 70 años
- El riesgo del síndrome del cuidador y cómo reconocerlo
- Resistencia a los antibióticos: qué lo causa
- Demencia en adultos mayores: 6 síntomas de alerta
- Por qué las personas mayores sienten mucho frío
- Motivos para vacunarse de la gripe y a quién se aconseja
- ¿Sabes que existen 3 tipos de celiaquía?
- Cuidado de los mayores en el aislamiento
- Cómo debe ser un botiquín básico de viaje
- 500.000 personas gestionan su salud con el Portal del Paciente
- El síndrome de fragilidad en ancianos y adultos
- Cómo prevenir el dolor de espalda
- Por qué dormimos peor después de los 65 años
- El pilates es bueno para el dolor de espalda
- Asma infantil y el aumento de casos en otoño
- Objetivo: dejar de fumar
- ¿Es síntoma de Covid-19, gripe o catarro?
- Diferencia entre catarro, bronquitis y neumonía
- Decálogo para dejar de fumar
- Fumar en bodas, comuniones, bautizos...¡vence a la tentación!
- La apnea del sueño: causas, síntomas y tratamiento
- El tabaco y sus nocivos efectos sobre la salud
- Sueño y ataques de epilepsia, ¿relacionados?
- Consejos para la siesta perfecta
- Fatiga pandémica: cómo influye en la memoria
- Bedtime procrastination: qué es y por qué no debes hacerlo
- 5 falsas creencias sobre el alzhéimer
- ¿Por qué nos cuesta despertarnos por la mañana?
- Cómo dormir bien también en verano
- Objetivo de Año Nuevo: aprender a dormir bien
- Curiosidades sobre el cambio de hora y sus efectos
- Consecuencias en la piel por la falta de sueño
- El alcohol ayuda a dormir mejor, ¿sí o no?
- Los colores del ruido y su efecto en el sueño
- Consejos para cuidar la salud del cerebro
- Alteraciones causadas por el cambio de hora
- Recomendaciones para dormir mejor en verano
- 5 preguntas y 5 respuestas sobre Neurocirugía
- "El cerebro es la estructura más compleja del Universo"
- 10 bulos sobre el sueño y dormir bien que deberías saber
- Diagnóstico precoz por screening en el cáncer colorrectal
- Cáncer de cérvix: prevención, detección y tratamiento
- Recuperar la vida normal tras el cáncer de mama
- Los avances más significativos en tratamientos oncológicos
- Alimentación y cáncer
- La dieta en el cáncer de mama
- Las emociones en el cáncer de mama
- El riesgo del niño hiperregalado en Navidad
- Los 10 interrogantes sobre los cólicos del lactante
- Decálogo para prevenir accidentes infantiles en verano
- Los adolescentes y el móvil
- ‘Piel con piel’ o método canguro en recién nacidos
- Guía de primeros auxilios con los niños
- Bronquiolitis en niños: qué es y cómo se detecta
- El riesgo de diabetes tipo 2 en niños se ha disparado exponencialmente
- Cómo se detecta la celiaquía en los niños y las primeras señales
- Así se presenta la ansiedad en los niños por la vuelta al cole
- Sol e infancia, los diez errores más frecuentes
- Prevenir la otitis en verano
- ¿Sabemos detectar la obesidad infantil?
- La importancia del deporte en los niños
- Consejos para preparar la vuelta al cole
- Los efectos de la contaminación en los niños
- Precauciones generales con los niños en verano
- Fiebre en niños: cómo aliviarla y otros consejos
- Beneficios de regalar experiencias en familia a los niños
- Terapia para manejar el estrés y disminuir los síntomas
- La tradición navideña en familia, la mejor aliada contra la tristeza
- Acoso escolar o bullying: cómo detectarlo y qué hacer
- Cómo cuidar las emociones del paciente con cáncer
- Claves para superar el día más triste del año o ‘Blue Monday’
- Recuperar la vida normal tras el cáncer de mama
- ¿Qué es el síndrome postvacacional?
- 10 claves para apoyar a un familiar o amigo con depresión
- Cómo detectar la anorexia, la bulimia o los atracones
- ¿Qué ocurre cuando el duelo no se supera?
- Cómo conseguir que tus hijos hagan un buen uso del móvil
- Ejercicio físico, una herramienta contra la depresión
- Cáncer en confinamiento: enfermos y cuidadores
- Los niños y sus emociones en confinamiento
- El decálogo para evitar los accidentes de moto
- Correr puede ser muy bueno para la espalda
- Cirugía de columna en mayores, ¿por qué no?
- ¿Qué es el síndrome del pulgar de Blackberry?
- Qué lesiones se relacionan con el confinamiento
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- Recuperarse de una lesión grave o una intervención quirúrgica
- Estudio biomecánico de la pisada: qué es y para qué sirve
- Calambres en las piernas: causas y cómo actuar
- El dolor lumbar en el embarazo
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