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menopausia
Tu salud al día
18 de octubre de 2024
La menopausia tiene sus ventajas
Descubre la parte positiva de esta etapa vital de las mujeres y disfruta de todo lo bueno que te ofrece
Lo has leído bien: la menopausia tiene su parte positiva. Esta etapa vital de las mujeres, a menudo, se muestra como si solo causara problemas, sofocos, cambios de humor, sequedad vaginal o aumento de peso. Sin embargo, no afecta a todas la...
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8 de octubre de 2024
Acné en la adolescencia y la menopausia
El doctor José Francisco Tinao, jefe del servicio de Medicina Integrativa y Funcional del Centro médico-quirúrgico Olympia, nos detalla las causas de la aparición del acné, como trastornos hormonales o los cambios en la microbiota, y sus posibles soluciones
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Tu salud al día
19 de septiembre de 2024
Salud ginecológica: clave para el cuidado de la mujer
¿Sabes cuáles son las enfermedades más frecuentes en las mujeres? Su detección precoz es fundamental
La salud ginecológica merece atención y cuidados en diferentes etapas de la vida de la mujer. Los cambios menstruales, los cánceres femeninos o la menopausia son algunos de los problemas más habituales. Su detección precoz y tratamiento emp...
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Canal ciencia
25 de junio de 2024
Cambios en el cabello durante la menopausia y cómo prevenirlos
Por qué las mujeres menopaúsicas suelen tener el pelo seco, débil y con menos grosor, y los cuidados para evitarlo
El cabello puede sufrir un envejecimiento prematuro durante la menopausia. Por esta razón, es habitual que las mujeres que están pasando por esta fase natural de la vida vean su pelo más seco, débil y sin volumen, e incluso con menos densid...
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Te interesa
28 de febrero de 2024
5 beneficios del ejercicio físico en las mujeres
Así influye la práctica deportiva en la salud femenina
El ejercicio es uno de los hábitos esenciales para un estilo de vida saludable. Aunque siempre se asocia a la pérdida y control del peso corporal, lo cierto es que realizar ejercicio proporciona multitud de beneficios físicos y mentales. Pe...
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Tu salud al día
20 de octubre de 2022
15 recomendaciones para prevenir la osteoporosis
Conoce qué cambios debes incorporar en la dieta y el estilo de vida para fortalecer los huesos y evitar esta enfermedad
La osteoporosis hace que los huesos se deterioren de forma progresiva hasta llegar a producir fracturas en el peor de los casos. Precisamente, desde la consulta de Endocrinología y Nutrición del Hospital Universitario Quirónsalud Madrid nos...
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La voz del especialista
14 de octubre de 2022
Cómo saber si estás empezando con la menopausia
Primeros indicios de la menopausia y otros efectos que pueden ocurrir en el cuerpo de la mujer
La menopausia o climaterio es un proceso natural por el que pasarán todas las mujeres, antes o después. A pesar de ello, todavía existe un gran desconocimiento sobre los primeros signos de la menopausia o cómo saber que se acerca el fin de los ciclos menstruales. También es muy frecuente consultar qué efectos son n...
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La voz del especialista
29 de abril de 2022
Consejos para perder peso durante la menopausia
La dieta y el ejercicio son vitales para mantener el peso en la menopausia, pero ¿sabes cómo incorporarlos en tu rutina?
Los cambios de peso pueden ser un auténtico quebradero de cabeza durante la menopausia. Y es que la caída de estrógenos que se produce en esta etapa vital de la mujer hace que resulte mucho más complicado quemar las calorías consumidas, lo que acaba provocando un aumento de kilos y de grasa, especialmente alrededor...
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Te interesa
23 de marzo de 2022
Mujeres y su riesgo frente a la diabetes
Por qué es más frecuente la diabetes en las mujeres y cómo les afecta
El riesgo de desarrollar la diabetes de tipo 2 es mayor en las mujeres a medida que avanza su edad, por diferentes causas, entre las que destacan el estilo de vida, la menopausia y la diabetes gestacional.
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Te interesa
17 de marzo de 2022
Las mujeres duermen peor que los hombres, ¿por qué?
Causas del insomnio en las mujeres, factores de riesgo y cuáles son las medidas básicas para combatirlo
Aunque el insomnio afecta a ambos sexos, ocurre con más frecuencia en las mujeres debido a los cambios hormonales, los síntomas de la menopausia y el estrés, que pueden actuar como desencadenantes.
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27 de diciembre de 2021
Beneficios del tratamiento de láser vaginal
La doctora Solanye Navas, especialista en Ginecología y Obstetricia del Hospital Quirónsalud Murcia, nos explica a qué edad se recomienda el uso del láser vaginal, cómo se realiza y qué cambios proporciona en la zona íntima de la mujer
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Canal ciencia
18 de octubre de 2021
Ospemifeno: primer tratamiento oral para la atrofia vaginal
Mejorías observadas en mujeres posmenopáusicas con atrofia vulvovaginal tras seguir la terapia con este fármaco
Molestias, dolor, sequedad… son algunos de los efectos de la atrofia vaginal o vulvovaginal que suele aparecer debido a la menopausia. De hecho, se estima que afecta al 40% de las mujeres posmenopáusicas en España, según la Sociedad Español...
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Tu salud al día
25 de marzo de 2021
¿Menopausia antes de los 40? Conoce las causas
Diagnóstico de la menopausia precoz, tratamiento y otras respuestas sobre la terapia hormonal sustitutiva en las mujeres
Cuando la menopausia aparece antes de los 40 años, se conoce como menopausia precoz o, según el término médico, Insuficiencia Ovárica Primaria. Lo habitual es que esta etapa vital de la mujer se produzca alrededor de los 50 o 51 años, aunqu...
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Te interesa
4 de marzo de 2021
¿Qué chequeos médicos son fundamentales en la mujer?
Las revisiones más recomendadas, según tu edad, para cuidar tu salud ginecológica y prevenir otras enfermedades
Pese a la importancia que tienen los chequeos médicos en la prevención, la detección y el tratamiento de ciertas enfermedades, como el Virus del Papiloma Humano o VPH, lo cierto es que a menudo se posponen, muchas veces por desconocimiento.
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Canal ciencia
20 de octubre de 2020
Osteoporosis y el riesgo de fracturas
Qué fracturas se asocian a esta enfermedad y cómo prevenirla
Con el tiempo, la calidad de los huesos se va deteriorando y, en algunos casos, sobre todo en las mujeres, este efecto puede verse acelerado en edades avanzadas. Lamentablemente, la peor consecuencia de la osteoporosis es sufrir una fractur...
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Tu salud al día
14 de octubre de 2020
Pautas para no engordar con la menopausia
Cuida tu salud y evita ganar peso en esta etapa tan llena de cambios en la mujer
La alimentación saludable es fundamental durante toda la vida de una mujer, y más aún durante una etapa como la menopausia, que suele ir acompañada de múltiples cambios. En este sentido, es importante tener en cuenta que, simplemente aplica...
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Te interesa
19 de marzo de 2020
Menopausia, ¿tan negativa como parece?
Conoce sus efectos en la salud de la mujer y cómo prevenirlos
¿Sabemos realmente los efectos que causa la menopausia? ¿Es el fin del bienestar en la mujer? ¿Se puede hacer algo para evitar las repercusiones en la salud? En definitiva, ¿es una etapa tan negativa como lo plantean?
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Tecnología
16 de marzo de 2020
Tratamiento láser para la sequedad vaginal
Esta técnica consigue buenos resultados y mejora otros síntomas propios de la menopausia
La sequedad vaginal es más que un problema incómodo con el que te acostumbras a vivir, como por desgracia ocurre en un alto porcentaje de casos. Se trata de un síntoma estrechamente ligado a la menopausia, que afecta a la vida diaria de la ...
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21 de octubre de 2019
Menopausia y aumento de peso, ¿están relacionados?
La doctora Clotilde Vázquez Martínez, especialista en Endocrinología y nutrición del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, nos explica los motivos por los que las mujeres pueden aumentar de peso con la menopausia
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Tu salud al día
17 de octubre de 2018
Menopausia: síntomas y nuevos tratamientos personalizados
Las novedades en los tratamientos permiten mejorar la calidad de vida de las pacientes menopáusicas
La menopausia es un periodo importante en la vida de la mujer en el que se producen una serie de cambios en su cuerpo y su anatomía. Aunque no todas sufren una menopausia severa, hay muchas mujeres que sí padecen sus efectos de forma más gr...
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4 de julio de 2018
Los efectos de la menopausia y sus posibles tratamientos
Las doctoras Elena Bescós y María Lapresta, especialistas en Ginecología y Obstetricia del Hospital Quirónsalud Zaragoza, nos hablan sobre la menopausia y sus posibles consecuencias, tanto físicas como psicológicas. Además, nos explican por qué es importante realizar revisiones ginecológicas preventivas a partir de los 45 años
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Canal ciencia
18 de octubre de 2023
Osteoporosis y menopausia, ¿siempre de la mano?
Te explicamos por qué existe esa íntima correlación entre osteoporosis y menopausia, y también qué hacer para evitarlo
La relación entre osteoporosis y menopausia está clara, y así lo demuestran las cifras: la osteoporosis es la causa del 80% de las fracturas en mujeres menopáusicas de más de 50 años. Además, según datos de la OMS, el riesgo de fracturas os...
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Canal ciencia
28 de marzo de 2017
La ciencia impulsa el tratamiento integral de la menopausia
Una combinación de dos compuestos se muestra eficaz contra los síntomas de la menopausia y evita efectos adversos
Para hacernos a la idea de la importancia que tiene este avance, hay que tener en cuenta que entre el 70 y el 80% de las mujeres que tienen menopausia acaba sufriendo algunos de sus principales síntomas, que en la actualidad no acaban de es...
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Tu salud al día
25 de octubre de 2016
Conoce tu riesgo de sufrir osteoporosis
Averigua cuáles son los factores que influyen en esta enfermedad y si te afectan a ti
El descenso de la masa ósea y el deterioro en la microarquitectura del hueso se traducen en una pérdida de calidad esquelética, que a su vez aumenta las posibilidades de sufrir fractura. Este proceso es lo que se denomina osteoporosis, una ...
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20 de octubre de 2015
La osteoporosis, un enemigo que ataca sin avisar pero que se puede prevenir
Para evitar sus consecuencias nuestras armas son la prevención y el diagnóstico precoz. Aprende a luchar contra ella con estos consejos
Esta enfermedad, consistente en la pérdida de masa ósea y deterioro del tejido óseo, presenta un problema añadido a sus propias consecuencias: generalmente no se detecta a tiempo y, de hecho, en numerosas ocasiones se diagnostica a raíz de ...
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20 de diciembre de 2024
8 pautas para no acabar estresado en fin de año
Empieza el año con buen pie y sin estrés con las recomendaciones de nuestros expertos
El estrés de fin de año existe y es más habitual de lo que pensamos. Durante esta época en la que parece que todo es alegría, luces, regalos y amor, también se produce más de una situación que puede afectar a la salud mental y acabar provocando un periodo muy estresante.
Mónica Sagardoy Fidalgo
psicología
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¿Estiras después de correr? Sigue estas recomendaciones
Paula Vázquez Bravo, fisioterapeuta del Hospital Ruber Internacional, nos ofrece pautas para realizar estiramientos después de una carrera como la San Silvestre, cuáles son sus beneficios y cuándo se recomiendan
Hacia un hospital más confortable para los niños
Que los padres acompañen a sus hijos al quirófano tiene muchos beneficios. Los doctores Francisco Javier Hernández Calvín y Fernando David Mera Menéndez, jefe de servicio adjunto y especialista en Otorrinolaringología, y el doctor Javier Cáceres Rico, jefe de servicio de Anestesiología y Reanimación del Hospital Quirónsalud San José, nos hablan de esta iniciativa que aporta mucha tranquilidad a las familias durante las intervenciones quirúrgicas
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