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Tu salud al día
12 de septiembre de 2019
Estos son los efectos de la migraña
Síntomas de esta enfermedad y cómo evitar que empeore
Un dolor de cabeza capaz de inhabilitar a la persona durante horas e incluso días. Este es el síntoma principal que se manifiesta con la migraña, una enfermedad neurológica que provoca ataques de cefalea de diferente intensidad.
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Tu salud al día
4 de septiembre de 2019
La salud del niño, a revisión para la vuelta al cole
Beneficios de las consultas pediátricas y las vacunas
Conseguir los libros de texto y el material escolar, volver a la rutina, gestionar el nerviosismo de los niños… todo forma parte de la vuelta al cole. Los pequeños de la casa se preparan para el comienzo del nuevo curso escolar, y los padre...
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29 de agosto de 2019
Decálogo para una buena salud sexual
Te damos unas pautas para disfrutar de unas saludables relaciones sexuales
Todos sabemos que la actividad sexual es una parte importante de nuestra vida, con independencia de la situación personal en la que nos encontremos. Intervienen el amor, el afecto y el sexo propiamente dichos, por lo que está directamente r...
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20 de agosto de 2019
Cómo controlar la hipertensión en verano
Te contamos qué precauciones tomar en vacaciones para evitar riesgos cardiovasculares
En verano queremos exprimir al máximo el tiempo libre, las comidas con amigos y familiares, el sol… y esto hace que, a menudo, no sigamos las pautas prescritas por nuestro especialista en el control de la hipertensión.
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15 de agosto de 2019
Cómo proteger los oídos en verano
Causas de la otitis y medidas para prevenir su aparición
Fuertes dolores en la zona del oído y sensación de taponamiento son algunos de los síntomas de la otitis, que es una de las enfermedades típicas del verano. Afortunadamente, podemos tratar de prevenir su aparición si seguimos una serie de r...
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6 de agosto de 2019
Las vacaciones, ¿el gran enemigo de la pareja?
Te damos unas pautas para cuidar nuestra relación en verano
Resulta curioso comprobar cómo tras el verano se producen más rupturas, divorcios y separaciones, como si este periodo vacacional fuera una fuente de problemas. Según parece, pueden existir múltiples factores que ocasionan esta crisis en la...
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1 de agosto de 2019
En verano, ¡atención al calzado!
Consejos para que los pies no sufran en vacaciones
Es normal que al llegar el verano, y con él las altas temperaturas, elijamos un calzado abierto, que permita a nuestros pies liberarse del encierro de los zapatos. Pero tenemos que tener cuidado al elegirlo, ya que a menudo empleamos las ch...
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23 de julio de 2019
Si nuestro hijo tiene asma, ¡ojo con la piscina!
Consejos para que los niños asmáticos sigan disfrutando del verano
¡Ya están aquí las tardes de piscina! Ahora este lugar se convierte en uno de nuestros favoritos, donde pasamos tiempo en familia con los niños aprendiendo a nadar o chapoteando en el agua, y los padres y las madres intentando tomar un resp...
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18 de julio de 2019
Las picaduras de mosquito y su reacción alérgica
Te contamos a qué se deben los picores insoportables y cómo aliviarlos
¿Por qué se inflama tanto? ¿Es normal el picor tan fuerte? ¿Siempre se pone de este color enrojecido? ¿Suele extenderse de esta manera? ¿Se trata de una alergia a los insectos? Todo son dudas cuando nos pica algún "bichillo" y sentimos sus ...
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9 de julio de 2019
El efecto del agua de la piscina sobre tus dientes
Te contamos por qué los dientes se pueden amarillear y cómo prevenirlo
Qué mejor forma de soportar el calor sofocante del verano que zambulléndonos en el agua. Para eso está la piscina que, además de ofrecernos momentos refrescantes frente a los más de 30º de temperatura, nos permite practicar el placentero de...
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Paula Vázquez Bravo, fisioterapeuta del Hospital Ruber Internacional, nos ofrece pautas para realizar estiramientos después de una carrera como la San Silvestre, cuáles son sus beneficios y cuándo se recomiendan
Hacia un hospital más confortable para los niños
Que los padres acompañen a sus hijos al quirófano tiene muchos beneficios. Los doctores Francisco Javier Hernández Calvín y Fernando David Mera Menéndez, jefe de servicio adjunto y especialista en Otorrinolaringología, y el doctor Javier Cáceres Rico, jefe de servicio de Anestesiología y Reanimación del Hospital Quirónsalud San José, nos hablan de esta iniciativa que aporta mucha tranquilidad a las familias durante las intervenciones quirúrgicas
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