Inicio
| Tu salud al día
| Vídeos
| ¿Estiras después de correr? Sigue estas recomendaciones

¿Estiras después de correr? Sigue estas recomendaciones

Name: ¿Estiras después de correr? Sigue estas recomendaciones
Uploaded: 2024-12-23T00:00:00+00:00
Description: Paula Vázquez Bravo, fisioterapeuta del Hospital Ruber Internacional, nos ofrece pautas para realizar estiramientos después de una carrera como la San Silvestre, cuáles son sus beneficios y cuándo se recomiendan

Paula Vázquez Bravo, fisioterapeuta del Hospital Ruber Internacional, nos ofrece pautas para realizar estiramientos después de una carrera como la San Silvestre, cuáles son sus beneficios y cuándo se recomiendan

23 de diciembre de 2024

Etiquetas

correr | deporte | navidad | estiramientos

Han colaborado en este artículo...

Paula Vázquez BravoMedicina física y rehabilitaciónHospital Ruber Internacional
Pedir cita

¿Te ha interesado este artículo?

Boletín tucanaldesalud OLD

Si quieres recibir los mejores consejos de salud, saber lo que dicen los especialistas y estar a la última en ciencia y tecnología, regístrate y te enviaremos el boletín con lo más interesante de Tu canal de salud

Quiero suscribirme

Temas

Nuestro especialista

Nuestros expertos nos hablan de lo que mejor conocen

La voz del especialista
20 de diciembre de 20248 pautas para no acabar estresado en fin de añoEmpieza el año con buen pie y sin estrés con las recomendaciones de nuestros expertosEl estrés de fin de año existe y es más habitual de lo que pensamos. Durante esta época en la que parece que todo es alegría, luces, regalos y amor, también se produce más de una situación que puede afectar a la salud mental y acabar provocando un periodo muy estresante.Mónica Sagardoy FidalgopsicologíaSeguir leyendo...

Más especialistas