Causas del ojo seco y cómo aliviar sus efectos

Cada vez es más habitual encontrar a personas que sufren el síndrome del ojo seco; de hecho, se estima que está presente en aproximadamente el 30% de pacientes que acuden al oftalmólogo.

A menudo sus síntomas son similares a los de otras patologías oculares y, por eso, desde el servicio de Oftalmología del Hospital Universitario Rey Juan Carlos nos recomiendan visitar a un especialista para que descarte otros trastornos y también nos facilite un diagnóstico.

Pese a que se identifica con la ausencia de lágrimas, lo cierto es que normalmente el ojo seco se debe a que la calidad de estas no es la adecuada, e incluso es frecuente que uno de sus síntomas sea el lagrimeo.

Nuestros oftalmólogos nos explican que "el término ‘síndrome de ojo seco’ hace referencia a anormalidades de la película lagrimal que recubre la superficie del ojo, protege los tejidos y mantiene una buena visión".

8 señales características del ojo seco

Para saber detectar si se padece este problema ocular, hay que prestar atención a los siguientes síntomas:

Síndrome del ojo seco

1. Lagrimeo
2. Sensación de llevar algo dentro del ojo, como arenilla
3. Sensación de visión borrosa
4. Escuecen los ojos
5. Molestias con la luz o fotofobia
6. La vista se cansa cuando leemos, conducimos o miramos la pantalla del televisor o del ordenador
7. Problemas para llevar lentillas
8. Pesadez o cansancio en los párpados
9. Molestias o dolor en los ojos, en ciertos casos

¿Por qué se secan los ojos?

Este síndrome está relacionado con varios factores, entre los que se encuentran:

• Edad
• Desequilibrio hormonal
• Alimentación inadecuada, en la que, por ejemplo, no se ingieren suficientes ácidos grasos poliinsaturados Omega 3, que están presentes en nueces, salmón, caballa…
• Efectos adversos por ingerir ciertos fármacos, como antidepresivos o anti alergénicos
• Uso de lentillas

Estos, junto a otros factores posibles del ojo seco, "deben ser tenidos en cuenta para poder establecer un tratamiento apropiado e individualizado en cada paciente", nos señalan nuestros oftalmólogos.

Pruebas para diagnosticar el ojo seco

Este síndrome se diagnostica en la consulta, estudiando el caso del paciente y realizando la habitual exploración del ojo. En ella se pueden seguir estos procedimientos:

• Medir la agudeza visual, que puede sufrir alteraciones si no parpadea durante unos segundos, o después de las técnicas de "estrés visual"
• Explorar el ojo mediante una lámpara de hendidura, incorporando tinciones de la córnea y conjuntivales
• En determinadas personas, también se aplican exámenes de laboratorio orientados a la composición de la lágrima y la lesión celular

¿Cómo aliviar sus efectos?

Nuestros especialistas nos indican que "la estrategia de tratamiento debe controlar los factores agravantes e incluir medidas ambientales, hidratar y restaurar la superficie ocular e inhibir la inflamación ocular".

Además, según las características de cada persona, se recomienda aplicar unas pautas que permiten aliviar las molestias del ojo seco, como son:

• Utilizar humidificadores
• Usar gafas de sol
• No permanecer en lugares muy secos
• Cambiar pautas de alimentación
• Modificar otros medicamentos prescritos consultando al especialista
• Aplicar lágrimas artificiales con ácido hialurónico, carboximetilcelulosa o carmelosa y gel carbómero entre los principios activos
• A corto plazo o durante ciclos de terapia, administrar antiinflamatorios, corticoides tópicos, ciclosporina o antibióticos pertenecientes a las tetraciclinas
• En determinados pacientes pueden ser útiles las sustancias de tipo biológico, como suero autólogo o plasma rico en plaquetas o factores de crecimiento
• En casos de gravedad, y que no respondan con otros tratamientos, se pueden plantear técnicas quirúrgicas como el cierre de los puntos lagrimales o trasplantar la membrana amniótica, entre otras

Es importante que estas recomendaciones sean pautadas por un oftalmólogo, que será quien valore qué pautas son las más beneficiosas para cada persona.