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Salud de la mujer

Tu salud al día
20 de octubre de 2022 15 recomendaciones para prevenir la osteoporosis Conoce qué cambios debes incorporar en la dieta y el estilo de vida para fortalecer los huesos y evitar esta enfermedad La osteoporosis hace que los huesos se deterioren de forma progresiva hasta llegar a producir fracturas en el peor de los casos. Precisamente, desde la consulta de Endocrinología y Nutrición del Hospital Universitario Quirónsalud Madrid nos... Seguir leyendo...
Tu salud al día
10 de octubre de 2022 Salud mental, ¿cuándo es el momento de pedir ayuda? Recomendaciones para tener una mente sana y cómo identificar un problema mental Una de cada cuatro personas sufrirá un problema mental a lo largo de su vida según estima la Organización Mundial de la Salud (OMS). Pese a esta terrible cifra, sigue siendo un tabú hablar de salud mental y, aún más, reconocer que se necesi... Seguir leyendo...
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22 de septiembre de 2022 Manchas de sol en la piel: qué son y cómo se tratan ¿Tienen solución las típicas manchas de color marrón en la cara, el escote y las manos? Conoce las últimas técnicas para eliminarlas Sin el cuidado adecuado, los rayos de sol pueden dejar su huella en nuestra piel. Un efecto muy común es la aparición de manchas solares, de color más o menos oscuro, en las zonas más expuestas al sol, como la cara, las manos y el escote. Seguir leyendo...
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14 de julio de 2022 Cosméticos y fármacos a evitar con el sol Acido retinoico, anticonceptivos, antibióticos... Qué efectos tienen en la piel con el sol y cómo prevenirlos A diario utilizamos cosméticos y medicamentos que, en verano, pueden causar reacciones en la piel debido a la exposición solar. El ácido retinoico, los antiinflamatorios, los anticonceptivos, los antidepresivos, etc. pertenecen a una larga ... Seguir leyendo...
Tu salud al día
30 de junio de 2022 Embarazo en verano: qué riesgos existen y cómo prevenirlos Conoce los efectos de las altas temperaturas y el cambio de hábitos en las embarazadas Las altas temperaturas y el cambio de hábitos en verano pueden resultar perjudiciales para la salud de las embarazadas. Por eso, es importante tomar nota de los cuidados más adecuados para llevar bien el embarazo en esta época y, así, preve... Seguir leyendo...

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