Cosméticos y fármacos a evitar con el sol

A diario utilizamos cosméticos y medicamentos que, en verano, pueden causar reacciones en la piel debido a la exposición solar. El ácido retinoico, los antiinflamatorios, los anticonceptivos, los antidepresivos, etc. pertenecen a una larga lista de productos y tratamientos incompatibles con el sol.

Lamentablemente, existe un amplio desconocimiento acerca de los efectos secundarios y las contraindicaciones de ciertos productos y fármacos, tanto de uso habitual como esporádico. En este sentido, el doctor Silvestre Martínez García, jefe del servicio de Dermatología Médico-Quirúrgica y Venereología del Hospital Quirónsalud Málaga, nos señala que "cuando nos aparecen manchas, irritaciones o quemaduras en la piel después de estar al sol, lo asociamos al mal uso de protección solar o a la famosa alergia al sol; sin embargo, muchos de los productos que usamos cada día, como el gel hidroalcohólico, los antiinflamatorios o algunos perfumes, contienen elementos fotosensibilizantes que pueden provocar esas reacciones".

Pero ¿qué medicamentos pueden actuar como fotosensibilizantes? ¿qué sustancias debes evitar en los cosméticos si vas a tomar el sol? ¿cómo puedes proteger tu piel de las posibles reacciones en verano?

Medicamentos que pueden reaccionar con el sol

El doctor nos adelanta que "existen más de 300 medicamentos que son fotosensibles y pueden producir reacción en la piel por contacto con la luz ultravioleta", entre los que se encuentran:

• Antiinflamatorios, como el ibuprofeno
• Antihistamínicos y corticoides
• Antidepresivos
• Anticonceptivos
• Antibióticos

Para entender cómo ocurre, nuestro especialista nos especifica que "ciertos fármacos o cosméticos generan con la exposición solar unos metabolitos que producen esa toxicidad en la piel, multiplicando los efectos nocivos de la radiación solar y haciendo que aparezcan pequeñas vesículas o ampollas en la zona expuesta".

Por eso, si se trata de un medicamento habitual, lo más recomendable es comprobar los efectos secundarios en el prospecto, así como consultar con los especialistas la mejor forma de administrarlo durante esta época de mayor exposición a los rayos del sol. Esto también se debe tener en cuenta para fármacos de uso esporádico y de venta libre, y por eso es importante observar los ingredientes y leer los prospectos.

Evita el uso de estos cosméticos si te va a dar el sol

Es lógico que sigas utilizando los mismos productos básicos en invierno y verano, y más si son tus favoritos. Pero hay que tener en cuenta que ciertos perfumes, aceites esenciales y cosméticos pueden propiciar la aparición de manchas y otros problemas en la piel si tomas el sol después de usarlos.

Por eso, se recomienda prestar atención a la composición de tus cosméticos y comprobar si incluyen estas sustancias que no son compatibles con la radiación solar:

• Ácido retinoico, entre otros ácidos
• Aceite esencial de bergamota, entre otros perfumes
• Colorantes
• Alquitranes
• Cítricos, como naranja o limón
• Especias
• Productos exfoliantes o abrasivos, que pueden hacer que la dermis se encuentre sensible y desprotegida, por lo que es mejor evitar su uso
• Alcohol, que se puede encontrar en algunos perfumes y el gel hidroalcohólico. Así lo advierte nuestro especialista: "Su uso excesivo bajo el sol puede irritar la piel debido al alcohol de su composición. Si es posible, es mejor utilizar agua y jabón"

Enrojecimiento, ampollas y otros efectos en la piel

En verano, si se utilizan estos cosméticos y fármacos sin las medidas necesarias, pueden aparecer ciertas señales en la piel después de unas horas o días, que pueden confundirse con la alergia al sol o una mala exposición al sol. De hecho, nuestro dermatólogo nos comenta que "se observan las mismas lesiones que pueden ocurrir con la luz solar, pero más exageradas o intensas y en menos tiempo, como enrojecimiento, inflamación, e incluso ampollas en la piel expuesta, pudiendo quedar una hiperpigmentación (oscurecimiento de la piel) residual tras ceder las lesiones".

Cosméticos y fármacos a evitar con el sol

¡Protégete frente a los fotosensibilizantes!

Lo más importante es que, en la medida de lo posible, no se utilicen estos cosméticos, o al menos cambiar el momento de su aplicación a la noche o la tarde para evitar los efectos de la radiación. En cuanto a los medicamentos, lo mejor es seguir las indicaciones de los especialistas para usarlos adecuadamente en verano.

En cualquier caso, no hay que olvidar que el protector solar es el mejor aliado frente a los rayos del sol, así que hay que aplicarlo en la cara, las piernas, el escote y otras zonas expuestas a la radiación. Además, nuestro doctor añade que "es importante destacar que la exposición al sol no se limita a tomar el sol en la playa o la piscina; pasear al perro, sentarse en una terraza o cualquier actividad al aire libre también requieren de precaución".

Si, aun así, se observa alguna reacción en la piel, lo más conveniente es acudir a consulta para analizar estos productos y recibir las pautas para tratarlo.