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Tu salud al día
7 de abril de 2022 ¿Qué enfermedades esconden tus uñas? 6 patologías de las uñas de las manos y de los pies muy comunes, cómo se manifiestan y los tratamientos más eficaces ¿Sabías que existe una consulta de dermatología especializada en las enfermedades de las uñas? Pues sí que existe, se conoce como Consulta de Patología Ungueal, y agrupa a las enfermedades que afectan a las uñas de las manos y de los pies. ... Seguir leyendo...
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31 de marzo de 2022 Prevención del cáncer de colon: las claves A qué edad debemos iniciar las pruebas de detección del cáncer de colon y qué medidas saludables podemos incorporar para prevenir este tumor El estilo de vida saludable, los programas de cribado y el diagnóstico precoz son clave en la prevención del cáncer de colon, que es uno de los tumores más frecuentes en los países desarrollados. Seguir leyendo...
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24 de marzo de 2022 Trasplante capilar: a quién se aconseja Claves para conseguir un buen resultado en este tratamiento para la alopecia El trasplante capilar está cada vez más demandado por hombres y mujeres que desean recuperar el pelo que han perdido a causa de la calvicie. Su creciente auge se debe, sobre todo, a la incorporación de técnicas seguras que logran resultados... Seguir leyendo...
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16 de marzo de 2022 Cómo explicarles a los niños los hechos violentos Pautas para hablar de los acontecimientos violentos con los más pequeños Cuando suceden hechos dramáticos como la actual invasión rusa de Ucrania o atentados terroristas, con un alcance social y de difusión tan alto, es importante saber cómo tratar el asunto con los niños, que están expuestos a la información a ... Seguir leyendo...
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10 de marzo de 2022 Vacunación contra la Covid-19 en niños mayores de 5 años Conoce la opinión de nuestros especialistas sobre administrar la vacuna del coronavirus a los menores Ahora los niños de entre 5 y 11 años también pueden vacunarse contra la Covid-19. Sin embargo, es normal que muchas familias tengan ciertos temores ante la administración de esta vacuna, aunque lo cierto es que se trata de una vacuna segura... Seguir leyendo...
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4 de marzo de 2022 Aumentan los casos de cáncer orofaríngeo en hombres por VPH Por qué este tumor se ha vuelto más frecuente que el cáncer de cérvix en las mujeres y cómo afecta el papiloma humano a los varones El papiloma humano o VPH se trasmite a través de las relaciones sexuales y puede causar desde verrugas genitales a cánceres, como el de cuello de útero en las mujeres. La doctora María del Carmen Pingarrón Santofimia, jefa de equipo de Obst... Seguir leyendo...
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24 de febrero de 2022 ¿Los lavados nasales son buenos para los bebés? Cómo limpiar los mocos a los recién nacidos paso a paso y sus beneficios Los mocos y los bebés parecen inseparables, por lo que muchas familias optan por limpiarlos mediante lavados nasales. Además de resultar beneficiosos para los más peques, no entrañan ningún riesgo para ellos, si se realizan correctamente. Seguir leyendo...
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14 de febrero de 2022 Aumentan las parejas que se conocen en las redes sociales Claves para tener una relación feliz y cómo sortear los inconvenientes de conocer a tu pareja por Internet ¿Sabías que 4 de cada 10 parejas se conocen a través de las redes sociales y las aplicaciones del teléfono móvil? Así es. De hecho, las citas online se han convertido en la forma de encuentro más común para las parejas homosexuales y la seg... Seguir leyendo...
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10 de febrero de 2022 8 ideas para comer más legumbres de forma fácil y original Cómo incorporar las legumbres en tu alimentación con estas sencillas recetas, que son ideales para toda la familia Las legumbres contienen vitaminas, minerales y proteínas, entre otros nutrientes que son muy beneficiosos para la salud. En general, se recomienda consumir de 2 a 4 raciones a la semana, según apuntan nuestros especialistas en Endocrinologí... Seguir leyendo...
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2 de febrero de 2022 9 ejercicios para mejorar la movilidad muscular Trabaja la movilidad con esta rutina de menos de 10 minutos, que puedes practicar en casa o en la oficina Solo necesitas 10 minutos al día para entrenar la movilidad muscular y articular de la espalda, la cadera y otras zonas del cuerpo, y además puedes llevar a cabo esta rutina en casa, en la oficina o donde quieras. De esta manera, no solo ro... Seguir leyendo...

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