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Tu salud al día
4 de julio de 2023
Consejos saludables para las vacaciones escolares
Compatibilizar ocio y buenos hábitos a veces no resulta tan sencillo. Estas recomendaciones te serán útiles
Después de todo el curso escolar los niños están agotados y deseando disfrutar del verano, de eso no cabe duda. Y a menudo son tantas las ganas que tienen de escapar de la rutina del cole que tienden al más puro desorden, y a los padres se ...
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3 de julio de 2023
Tratamientos estéticos en verano ¿son aconsejables?
¿Quieres aprovechar las vacaciones de verano para realizar un tratamiento estético? La doctora Victoria Trasmonte, jefe de servicio de Medicina Estética del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, nos indica todo lo que debemos tener en cuenta para hacerlo sin riesgos
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26 de junio de 2023
Cirugía mohs: qué es y cómo se realiza
La doctora Silvia Pérez Gala, jefe de servicio de Dermatología del Hospital Universitario La Luz, nos explica el procedimiento quirúrgico para extirpar tumores cutáneos, en qué zonas se realiza y sus resultados
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Tu salud al día
21 de junio de 2023
Cómo aplicar los repelentes de mosquitos en los niños
Conoce los tipos de repelentes de insectos y las recomendaciones para aplicarlos bien en la infancia
Los bichitos y el verano parecen inseparables, sobre todo en la piscina, en la montaña o en zonas de acampada. Aunque en general sus picaduras no suelen ocasionar reacciones graves, en algunos casos sí pueden complicarse.
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Canal ciencia
13 de junio de 2023
Cómo se detecta el ganglio centinela en el melanoma
Te explicamos cómo se realiza la biopsia de ganglio centinela y las ventajas que supone en el diagnóstico de este cáncer de piel más grave
El melanoma se considera el cáncer de piel con más riesgo de propagarse a otras zonas del cuerpo a través del sistema linfático. Por eso, la detección precoz del ganglio centinela tiene un papel fundamental, ya que es el primer ganglio linf...
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Tu salud al día
30 de agosto de 2022
Así afecta el sol a los ojos
Hablamos de los efectos del sol en la vista y te ayudamos a elegir las gafas de sol más adecuadas para todo el año
Con la salud de los ojos, ¡no te la juegues! Cuando te expones al sol sin gafas de sol, o utilizas un modelo no homologado, puedes poner en riesgo tu vista. El doctor Rafael Gil Piña, jefe de servicio de Oftalmología del Hospital Quirónsalu...
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29 de agosto de 2022
¡Atención a los rayos infrarrojos y la luz visible!
El doctor Jorge Soto, dermatólogo de Policlínica Gipuzkoa, nos indica las principales medidas de protección frente a los rayos infrarrojos y la luz visible para evitar sus efectos nocivos en la piel
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Tu salud al día
25 de agosto de 2022
Verano, vacaciones…¡y diarrea infantil! Consejos para prevenirlo
Pautas para evitar las infecciones gastrointestinales en los más peques y qué debes hacer en caso de que ocurran
Con el verano y la mayor actividad social de los niños, las posibilidades de coger infecciones gastrointestinales crecen. Precisamente, es uno de los problemas más típicos de vacaciones, siendo los menores de 5 años los que presentan una ma...
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Tu salud al día
16 de agosto de 2022
Comer sano en un bufé libre ¡es posible!
Aunque es difícil, se puede seguir una alimentación saludable en los bufés, y sin engordar, con estos consejos
Uno de los retos más complicados a los que nos enfrentamos en vacaciones es alimentarnos de forma saludable, pese a las tentaciones que nos rodean, las pocas ganas de cocinar, la relajación de costumbres y, por si fuera poco, ¡los bufés de ...
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15 de agosto de 2022
Consejos para hacer deporte en verano de forma segura
El doctor Enrique Pérez de Ayala, jefe del servicio de Medicina deportiva en Policlínica Gipuzkoa, nos ofrece una serie de consejos y recomendaciones para disfrutar del deporte este verano y hacerlo de manera segura y efectiva
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3 de enero de 2025
Dieta después de Navidad en 5 claves
Buena alimentación y otros hábitos saludables para comenzar a cambiar tu cuerpo y eliminar esos kilos de más
La pérdida de peso es el reto más repetido cada fin de año, y también el que menos logramos cumplir. Pero ¿y si esta vez, en lugar de buscar dietas para adelgazar rápido, nos proponemos incorporar hábitos saludables para mantener a largo plazo? ¿y si dejamos de hablar de castigarnos por los excesos navideños y nos ...
María del Carmen Díaz Sánchez
endocrinología y nutrición
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Así funciona el balón intragástrico contra la obesidad
El doctor Juan Antonio Casellas Valde, especialista en Aparato Digestivo del Hospital Quirónsalud Alicante, nos da todos los detalles sobre la técnica del balón intragástrico, que ayuda a perder peso en ciertos casos de obesidad
Síntomas de faringitis y laringitis en los niños
La doctora Elgin Radtke, especialista en Pediatría del Hospital Quirónsalud Costa Adeje, nos da las claves para diferenciar entre faringitis y laringitis en edades pediátricas, dos enfermedades muy comunes en invierno. ¡Aprende a aliviar sus efectos!
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