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Tu salud al día
24 de junio de 2020 Amor y sexo, ¿imposibles por el coronavirus? Así deben ser las relaciones en la nueva normalidad para evitar los contagios de coronavirus Con la llegada del verano, el calorcito y las vacaciones, es normal que muchos estén preparados para encontrar un nuevo amor y otros para volver a encender la llama con sus parejas. Pero, este año, el coronavirus nos acompaña, así que es pr... Seguir leyendo...
Tu salud al día
18 de junio de 2020 Así afecta el confinamiento a la salud mental Conoce los posibles trastornos mentales a largo plazo y cómo afrontar la nueva normalidad El coronavirus irrumpió poniendo patas arriba nuestro estilo de vida, nuestras rutinas, nuestros planes e incluso nuestras emociones; y ahora también debemos adaptarnos a otra normalidad. Estas situaciones que hemos vivido en tan solo unos ... Seguir leyendo...
Tu salud al día
10 de junio de 2020 Nuevas rutinas para una piel luminosa y cuidada Las manos, la cara… ¿necesitan un cuidado especial durante la desescalada? Te damos las pautas ¿Notas tu piel castigada o apagada después del confinamiento? ¿Te quemas con más facilidad? ¿Han aparecido eccemas u otras irritaciones en las manos? ¿Tienes acné u otros problemas en la cara por el uso de la mascarilla? Es normal que tu pi... Seguir leyendo...
Tu salud al día
27 de mayo de 2020 Alergia al polen y sus diferencias con Covid-19 Aprende a distinguir sus síntomas y a aliviar la alergia primaveral Ya se notan los efectos de las alergias primaverales y empiezan los primeros síntomas: Seguir leyendo...
Tu salud al día
21 de mayo de 2020 Consejos para comer saludable en confinamiento Cómo adaptar la dieta para mantener el peso y evitar carencias nutricionales Aunque ya estamos en proceso de desescalada, es importante seguir prestando una especial atención a la alimentación porque nos ayudará a afrontar mejor la vuelta a la normalidad. Para ello, te animamos a incorporar ciertos cambios y seguir ... Seguir leyendo...

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