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Tu salud al día
10 de noviembre de 2021 Antibióticos para gripe y resfriado, ¿sí o no? Cuándo se recomienda el uso de antibióticos y qué alimentos se deben tomar o evitar durante el tratamiento ¿Se pueden curar la gripe o el resfriado común con la toma de antibióticos? No, se trata de una falsa creencia que, en muchas ocasiones, motiva el uso inadecuado de estos fármacos. Si el resfriado afecta a los niños, la preocupación aumenta... Seguir leyendo...
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4 de noviembre de 2021 ¡Ya está aquí otra vez la gripe! Consejos para prevenir la gripe y, en caso de contagiarte, cómo recuperarte antes de sus síntomas ¡Atención a la época de la gripe! Esta infección vírica tan común en otoño e invierno va a coincidir con la Covid-19, así que es fundamental no bajar la guardia frente ambas enfermedades y acudir a vacunarse, especialmente si se pertenece a... Seguir leyendo...
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14 de octubre de 2021 Atención a los problemas de vista tras el verano Por qué aparecen afecciones en los ojos después de las vacaciones y qué se debe hacer para evitar que empeoren ¿Sabías que después del verano pueden surgir problemas en la vista, como el ojo seco? Se trata de un periodo en que los ojos se han expuesto a los efectos del sol, el cloro, la sal y el aire acondicionado, y además se suma la vuelta a la ru... Seguir leyendo...
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12 de octubre de 2021 Síntomas, causas y prevención de la artritis reumatoide Aprende a detectar las primeras señales de la artritis y algunas pautas que pueden ayudar a evitar su aparición La artritis reumatoide genera tal dolor e inflamación en las articulaciones que dificulta los movimientos y el desarrollo de ciertas actividades. Esto no solo limita físicamente, sino que también acaba deteriorando la calidad de vida. Seguir leyendo...
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7 de octubre de 2021 Cómo saber si mi hijo tiene depresión Aprende a identificar las señales de la depresión en niños y adolescentes, así como las causas y la forma adecuada de actuar La depresión provoca una tristeza persistente que puede llegar a incapacitar. En general, este trastorno mental se relaciona con la población adulta, pero lo cierto es que también afecta a los menores. De hecho, el psicólogo Ildefonso Muñoz... Seguir leyendo...
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1 de octubre de 2021 Polimedicación en mayores: conoce las consecuencias 10 factores que aumentan el riesgo de ser un paciente polimedicado de manera incorrecta El medicamento para la diabetes, otro para la hipertensión, otro para el dolor… y así hasta tomar cinco o más fármacos. ¿Te suena? Esto se conoce como polimedicación y, en ocasiones, se realiza de manera incorrecta, provocando efectos negat... Seguir leyendo...
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23 de septiembre de 2021 Deportes que alargan la vida, ¿qué hay de cierto? Te contamos los beneficios de practicar tenis y otros deportes, que pueden hacer que vivas más años Evitar el sedentarismo, disminuir el estrés, mejorar la composición corporal y divertirse son buenas razones para apuntarse a una actividad deportiva durante el curso, pero ahora se suma una más: el deporte puede alargar los años de vida, s... Seguir leyendo...
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15 de septiembre de 2021 Las vacunas Covid disminuyen el apetito sexual y otros bulos 3 falsas creencias sobre las vacunas contra el coronavirus y sus efectos en el pene, el apetito sexual y el esperma A medida que avanza la vacunación contra la Covid-19, son cada vez más habituales los bulos sobre supuestos efectos secundarios. De hecho, el aumento de pecho en las mujeres de los países nórdicos tras la vacuna fue uno de los temas compart... Seguir leyendo...
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9 de septiembre de 2021 Ayuno intermitente y su relación con la pérdida de peso Claves de esta estrategia dietética, qué beneficios aporta y cómo funciona Es probable que hayas oído hablar del ayuno intermitente como la nueva estrategia para adelgazar y obtener otros beneficios saludables. Pero ¿en qué consiste? ¿funciona realmente? Lo cierto es que, aunque parezca una novedad, algunas religi... Seguir leyendo...
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1 de septiembre de 2021 Qué dicen las uñas sobre la salud Descubre cómo ciertas enfermedades pueden cambiar el color, la forma y el aspecto general de las uñas ¿Sabías que las uñas pueden revelar algunas enfermedades, a través de cambios en el color y en la forma? Aunque quizá sean la causa más conocida, los hongos no son los únicos responsables de las alteraciones de las uñas. De hecho, los derma... Seguir leyendo...

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