Primer taller de cocina. Aprende a comer y cocinar de manera saludable.

La Unidad de Obesidad del Hospital Quirónsalud Valencia organiza su primer taller de cocina el próximo sábado 30 de junio. El programa incluye:

• Una breve conferencias sobre las necesidades nutricionales y energéticas de personas con sobrepeso u obesidad
• Un taller de cocina con el que aprender a cocinar platos sanos y de bajo aporte calórico
• Un menú degustación de los diferentes platos elaborados

El taller se realizará en el Centro Superior Hostelería Mediterráneo (Avda. del Cid, 56 46018 Valencia) de 10.00 a 14.30 horas, y tiene un coste de 30 euros. Las personas interesadas pueden inscribirse enviando un email con sus datos a: beatriz.valeroa@quironsalud.es.

La sesión está especialmente indicada para personas con sobrepeso u obesidad que quieran aprender recursos prácticos para adquirir unos hábitos de vida más saludables, conocer nuevas ideas de platos ricos, sanos y fáciles de elaborar y aprender sobre el valor nutricional y energético de los diferentes alimentos.