Fresas

Lo mejorPropiedades de las fresas

Son bajas en calorías y proporcionan abundante vitamina C y antioxidantes, que tienen la propiedad de contrarrestar el envejecimiento y el efecto dañino de ciertas sustancias que pueden favorecer el desarrollo de cáncer.

Perfectas para embarazadas

En caso de estar en los primeros meses de gestación, su consumo resulta adecuado por su abundancia de ácido fólico o folatos.

Efecto diurético

Están especialmente indicadas para personas con hiperuricemia o gota, ya que las fresas poseen un efecto diurético beneficioso. Igualmente, si se tiene hipertensión arterial u otras enfermedades asociadas a retención de líquidos.